Llevas preguntándote cómo volver con tu ex más tiempo del que deberías y te niegas a pasar página. Sigue estos 10 consejos que nos ha soplado un experto el relaciones de pareja y recuperarás con éxito tu relación.
Si la pregunta de cómo volver con tu ex se ha atascado en tu cabeza como una diapositiva y quieres darle una respuesta has llegado al sitio adecuado. Muchas veces, después de una ruptura, nos damos cuenta de que el amor no se ha ido y surge la pregunta: ¿podemos intentarlo de nuevo? Este deseo nos lleva a un viaje intenso, donde enfrentamos el miedo al rechazo y la incertidumbre, pero también albergamos la esperanza de un nuevo comienzo.
Volver con un ex no es solo cuestión de quererlo; es necesario entender por qué queremos volver y si es posible construir una relación de pareja más fuerte y madura. Este artículo te guiará por ese proceso, hablando de cómo mirar hacia dentro para entender tus verdaderos motivos, cómo comunicarte de manera efectiva y cómo evitar caer en viejos patrones que llevaron a la ruptura en primer lugar.
Cada historia de amor es única, al igual que cada proceso de reconciliación. No hay una fórmula mágica, pero sí hay caminos que pueden aumentar las posibilidades de un reencuentro saludable y feliz. Este viaje hacia la reconexión es, en última instancia, una oportunidad para crecer personalmente, aprender de los errores pasados y, quizás, reencontrarse con un amor que aún tiene mucho que ofrecer.
Haz una pausa para reflexionar
Antes de hacer cualquier movimiento, tómate un tiempo para entender realmente por qué terminó la relación y por qué quieres volver. Esta reflexión es clave para evitar repetir los mismos errores.
Trabaja en ti mismo
Utiliza el tiempo post-ruptura para mejorar aspectos personales que quizás contribuyeron al fin de la relación. El crecimiento personal no solo te hace más atractivo, sino que también te prepara para ser un mejor compañero.
Evalúa los cambios
Considera si tanto tú como tu ex habéis cambiado y si estos cambios van a contribuir a que un nuevo comienzo funcione mejor. La compatibilidad futura depende de estos cambios.
Reconstruye la confianza
Si decides acercarte a tu ex, hazlo con honestidad y transparencia. La confianza es fundamental y debe ser reconstruida gradualmente.
Comunícate
Cuando hables con tu ex, sé claro sobre tus sentimientos y deseos, pero también sé receptivo y escucha sus puntos de vista. La comunicación abierta es esencial.
Uno de los problemas más habituales en las relaciones es la falta de comunicación. Si tú no le dices a la otra persona lo que sientes y piensas, él/ella no lo va a saber por ciencia infusa.
Exteriorizar nuestras emociones es la mejor forma de construir una relación sana. Ábrete con él/ella y explícale los motivos por los que quieres volver a intentarlo.
Busca apoyo externo
Es muy importante que a la hora de tomar esta decisión contemos con amigos o familiares que nos ayuden a ver las cosas de forma objetiva.
¿Realmente quieres volver con esa persona? ¿Eras feliz en esa relación? Son preguntas que las personas que te quieren te harán para que te des cuenta de la realidad del asunto.
Una vez hayas tomado la decisión, es indispensable que esas personas sigan ahí contigo para aconsejarte y apoyarte. Además, si al final es imposible que esa relación retorne, esto te servirá para darte cuenta de que tienes a mucha más gente a tu lado y que no necesitas una relación amorosa para sentirte completo.
Escúchale
Sé tolerante y comprensivo con los argumentos de tu ex. No le agobies y deja que él/ella también pueda decidir qué es lo que quiere.
Sé atento con sus necesidades. De este modo, se sentirá querido/a y apreciado/a y tomará una decisión en consecuencia a tus actitudes.
No te arrastres
Algo que debes de tener siempre presente es que tu orgullo debe permanecer intacto. Si le atosigas acabarás por conseguir el efecto contrario.
Has decidido que quieres recuperarle, pero eso no quiere decir que tengas que ir detrás de él/ ella como si te fuera la vida en ello. Tu identidad no depende de esa persona, sino de ti mismo. No pierdas la dignidad.
Dale tiempo y espacio
En la línea de lo anterior, si no os dais el tiempo y el espacio no llegaréis a ninguna parte. Por mucho que tus ansias de recuperarle sean inmensas, mantén los pies en la tierra y no te dejes llevar por tus sentimientos.
Al igual que una relación no empieza de un día para otro y una ruptura no se supera así como así, recuperar una relación lleva su tiempo.
Respeta el espacio y el tiempo de tu ex. Presionar demasiado (o muy rápido) puede ser contraproducente.
Recupera la conexión muy lentamente
Si tu ex está abierto a ello, comiencen a reconstruir su conexión lentamente, empezando por ser amigos y construyendo desde ahí.
Evita los mismos errores
Sé consciente de los problemas que llevaron a la ruptura y trabaja activamente para no repetirlos. Mostrar que has aprendido de tus errores puede ser muy poderoso.
¿Qué podéis mejorar?
Sinceraos sobre aquellas cosas que podéis mejorar para que las cosas salgan bien. Reconocer en la palabra del otro nuestros errores es una buena manera de saber qué debemos de mejorar para recuperar la relación con esa persona.
Sé positivo
La esperanza es lo último que debes de perder. No desistas tan fácilmente. Sé positivo y mantente fiel a tu decisión de recuperarle. Si llega un momento en el que no ves posibilidad de volver a ser lo que eráis, lo mejor es que reduzcas el contacto a 0 y asumas que se ha acabado.
Lo importante es que muestres una actitud proactiva y no te desvíes de tu intención de construir una relación basada en la comunicación y libre de rencores.
Pide perdón y perdona
Lo más importante de todo es dejar lo malo atrás (aunque cueste). Solo reconociendo nuestros errores y perdonando a la otra persona los suyos, seremos capaces de retomar una relación.
No seas orgulloso y reconoce tu parte de culpa. Pasad página y empezad un nuevo libro que nada tenga que ver con el anterior.
No seas rencoroso
Si perdonas, que sea de verdad. Olvidar lo malo es complicado, pero solo así las cosas podrán volver a ser como antes o incluso mejores.
Solucionad los problemas del pasado, pero no los recicléis constantemente. Si seguís dando vueltas sobre ello, deberíais valorar si volver a estar juntos es la mejor opción.
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