Qué hacer si tu pareja (o tu ex) te ha bloqueado en Whatshapp

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¿La foto de perfil de tu pareja o ex pareja ha desaparecido? Esto es lo que debes de hacer si te ha bloqueado en Whatsapp y quieres recuperar la comunicación

No es que te haya dejado en visto y no haya respondido (que también duele…). La foto de tu pareja (o ex pareja) directamente ha desaparecido de Whatsapp y no sabes qué hacer para que te desbloquee. No desesperes y analiza la situación.

Ya sea tu pareja o tu ex quien lo hizo, el sabor amargo que deja es difícil de ignorar. De repente, te encuentras mirando esa pantalla, preguntándote qué pasó, qué hiciste mal, o si hubo algo que pudiste haber hecho diferente.

Cuando nos bloquean de Whatsapp, es como si nos cerraran una puerta en las narices. Y sí, duele. El cuerpo reacciona primero: esa sensación de ansiedad que no sabes cómo sacudirte de encima, ese coraje que te hierve por dentro, esa tristeza profunda que te agarra y no te suelta. Son emociones fuertes, intensas, y muy humanas. Nos sentimos rechazados, y eso nunca es fácil de manejar.

A veces, ante ese rechazo, podemos reaccionar de formas que no son las mejores. Queremos respuestas, queremos explicaciones, o simplemente queremos que la otra persona sepa cuánto nos ha dolido. Pero ahí es donde tenemos que parar un segundo y realmente pensar en lo que estamos haciendo. Porque, al final del día, cómo manejamos este momento dice mucho de nosotros.

Enfrentar el momento en que descubres que tu pareja o tu ex te ha bloqueado en WhatsApp puede ser realmente duro. Si te estás preguntando “qué hacer bloqueado whatsapp”, aquí te dejo algunos consejos desde el corazón, pensados para ayudarte a pasar esta página y, sobre todo, a crecer y fortalecerte en el proceso:

Haz una pausa y respira

Antes de que los sentimientos te lleven por delante, date un momento. Respira hondo. Este pequeño respiro puede darte la claridad que necesitas para no actuar por impulso. Es el primer paso en tu camino para descifrar qué hacer cuando te han bloqueado de Whatsapp.

Valida lo que sientes

Está perfectamente bien sentirse mal, confuso, o hasta molesto. Tus emociones son tuyas, y reconocerlas es el primer paso para superarlas.

Apóyate en tus amigos o familia

No subestimes el poder de desahogarte con alguien que te quiere. A veces, solo necesitamos que nos escuchen para sentirnos un poco mejor.

Mira más allá del bloqueo

Aunque duela, este puede ser el empujón que necesitabas para darte cuenta de que hay cosas que no estaban bien y que es hora de seguir adelante. Reflexionar sobre el futuro es parte de resolver qué hacer cuando te han bloqueado de Whatsapp.

Dedícate tiempo a ti mismo

Ahora es el momento de hacer esas cosas que te gustan y te hacen sentir bien. Ya sea salir a correr, pintar, o aprender algo nuevo, mimarte es fundamental. Cuidarte a ti mismo es un paso crucial cuando te encuentras buscando una explicación al rechazo.

Piensa en tus límites

Esta experiencia te puede enseñar mucho sobre lo que estás dispuesto a tolerar y cómo quieres que sean tus relaciones en el futuro. Establecer límites saludables es esencial en cualquier relación con otra persona.

Deja la venganza a un lado

Tratar de devolver la acción o forzar el contacto solo te hará sentir peor a largo plazo. Mejor enfócate en ti y en tu bienestar.

Aprende a soltar

Soltar no significa que no te importe, significa que eliges no dejar que esto domine tu vida. Es un acto de amor propio y un paso importante hacia adelante si te preguntas qué hacer cuando te han bloqueado de Whatsapp.

Respeta su decisión

Puede que bloquear a la otra persona tras haber tenido una discusión no sea lo más maduro, pero no te queda otra que respetar su decisión. Si tiene sus motivos para enfadarse es lógico que tome cartas en el asunto.

Espera, dale tiempo y espacio y pronto volverás a ver su foto de perfil en tus chats más recientes de Whatshapp.

Busca el aprendizaje

Cada tropiezo tiene su lección. Intenta ver qué puedes aprender de todo esto para aplicarlo en tu vida y en tus futuras relaciones. Buscar el aprendizaje es clave para avanzar cuando te enfrentas a la situación de qué hacer cuando te han bloqueado de Whatsapp.

Si lo necesitas, busca ayuda: A veces, charlar con un profesional puede darte una nueva perspectiva y ayudarte a manejar mejor tus emociones. No subestimes el valor de la ayuda profesional cuando estás tratando de encontrar soluciones al bloqueo en una red social como puede ser Whatsapp o similar.

Recuerda, que te bloqueen no refleja tu valor como persona ni limita tu capacidad de conectar con otros. Este momento, por más difícil que sea, también puede ser una oportunidad para conocerte mejor a ti mismo y descubrir lo que realmente valoras en las relaciones. Este enfoque integral te ayudará a manejar la situación de manera saludable y constructiva, respondiendo efectivamente a la pregunta qué hacer cuando te han bloqueado Whatsapp.

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