La niacinamida, también conocida como vitamina B3, es el súper ingrediente del mundo beauty que está revolucionando la rutina facial de los hombres.
Hasta hace no tanto, el cuidado facial masculino se resumía en una crema hidratante básica —y, en muchos casos, ni eso—. Sin embargo, algo ha cambiado. En los últimos meses, un nombre se repite cada vez más en etiquetas, recomendaciones y conversaciones sobre piel: la niacinamida. Y no es una moda pasajera. Es un ingrediente que lleva años respaldado por la ciencia y que, por fin, ha llegado al neceser de muchos hombres con ganas de cuidarse mejor.
La niacinamida es una forma de la vitamina B3 y destaca por algo muy concreto: funciona. Ayuda a regular el exceso de grasa, mejora el aspecto de los poros, refuerza la barrera natural de la piel y aporta un tono más uniforme. También calma rojeces y mejora la textura del rostro, algo clave en pieles que se afeitan con frecuencia o sufren estrés, contaminación y cambios de temperatura. Por eso ahora se habla tanto de ella: es eficaz, bien tolerada y se adapta a casi cualquier tipo de piel, incluso a las más sensibles.
Si antes ya te hablábamos de sérums con niacinamida, el siguiente paso lógico son las cremas. Son más fáciles de usar, encajan mejor en una rutina sencilla y ofrecen resultados visibles con constancia. Para muchos hombres que empiezan a cuidarse, una buena crema con niacinamida es el punto de partida perfecto. No complica la rutina, no exige conocimientos previos y marca un antes y un después en cómo se ve -y se siente- la piel. A partir de aquí, elegir bien es la clave.
Las mejores cremas con niacinamida para hombre
La más vendida en Amazon
Crema Cerave, loción hidratante de rostro para piel normal a seca, hidrata y restaura la barrera protectora de la piel, enriquecida con ceramidas esenciales, niacinamida y ácido hialurónico, 52ml
La mejor valorada por los usuarios
Crema con niacinamida especial para a piel del hombre de la marca La Roche Posay. Tratamiento corrector facial, antiacné, que combate las manchas, los puntos negros y las imperfecciones, con efecto anti-recaída, 40 ml.
La mejor para usar de noche
Crema con Niacinamida de L’Oreal Paris Dermo Expertise Revitalift Laser Pressed, especial para usar por la noche, con retinol y niacinamida, 50 ml
La más hidratante
Crema facial hidratante con Niacinamida de Korean Skincare reafirmante especial para rostro y cuello, antiedad y antipigmentación con Masajeador 3D, 80ml
La más recomendada para hombres de más de 30 años
Crema Olay con Niacinamida 24 + Vitamina E, para usar de día, contiene Niacinamida Pura Al 99% Y Vitamina E, es hidratante y revitalizadora, 50 ml.
Cómo usar una crema con niacinamida y cuándo elegir crema o sérum
Usar una crema con niacinamida no tiene complicación, y esa es parte de su atractivo. Lo ideal es aplicarla sobre la piel limpia, mañana y noche. Basta con una pequeña cantidad, extendida con suavidad por rostro y cuello, sin frotar. Si la usas por la mañana, conviene hacerlo después de la limpieza y antes del protector solar. Por la noche, será el último paso de tu rutina. La clave está en la constancia: los resultados llegan cuando la piel recibe el ingrediente de forma regular.
Ahora bien, surge la duda habitual: ¿crema o sérum? La respuesta depende de tu momento y de lo que le pidas a tu piel. El sérum suele tener una textura más ligera y una concentración mayor de activos. Funciona bien cuando buscas un tratamiento más específico o cuando ya tienes una rutina asentada. Es ideal si tu piel es muy grasa o si quieres reforzar un tratamiento concreto.
La crema, en cambio, es más completa y práctica. Hidrata, protege y trata en un solo gesto. Para hombres que empiezan a cuidarse, que no quieren complicarse o que prefieren una rutina sencilla, la crema con niacinamida es la mejor opción. Aporta beneficios visibles sin sumar pasos ni productos.
