A los 40 años, tu piel empieza a pedir cosas distintas y tu crema para la cara tiene que estar a la altura. Por eso no te sirve ponerte la primera que pilles en la tienda, especialmente cuando tu piel empieza a responder a varias necesidades a la vez. Cuando los hombres tenemos 40 años, es normal empezar a notar la piel menos tersa, las arrugas más marcadas o una mayor deshidratación. Por más que quieras simplificar la rutina de cuidado de la piel, una buena crema hidratante debería ser uno de los básicos y, para muchos hombres, el punto de partida de su skincare.
Que la piel masculina pueda seguir produciendo bastante sebo mientras empieza a perder capacidad para mantener la hidratación parece contradictorio, pero ambas cosas suceden a la vez, según nos han contado distintos expertos.
Raquel González, cosmetóloga y creadora de la firma española Byoode, explica que estos cambios son habituales: «A partir de los 40, los hombres también empiezan a notar que la piel pierde firmeza, las arrugas se marcan más y la recuperación es algo más lenta. Y en los hombres ocurre una particularidad: pueden seguir teniendo bastante grasa y, al mismo tiempo, presentar deshidratación».
De hecho, es una de las particularidades que más conviene tener en cuenta al elegir una crema facial cuando llegan los 40. La clave está en escogerla según lo que necesita la piel: hidratación, cuidado de la barrera cutánea, control del sebo, firmeza… Por eso, y para entender mejor qué necesita la piel masculina en esta etapa, he hablado con dos expertas en dermocosmética y cuidado de la piel, Raquel (arriba) y Mireia (abajo) para que me recomienden sus cremas favoritas para hombres que ya hemos cumplido los 40 y de paso, para hablar sobre los cambios más habituales y los ingredientes que conviene buscar en una buena crema hidratante (¡te lo cuento después de sus recomendaciones de cremas, un poco más abajo!).
Las mejores cremas para hombre a partir de los 40 años
Pues bien, para esos hombres que ya han soplados todas las velas de los treintay… estas son las 5 cremas faciales que Mireia y Raquel me recomiendan usar para elevar nuestra rutina facial y cuidar nuestra piel, y ojo porque lo tienen muy claro y así me lo dicen: «Estas son las cremas para la cara que los hombres de 40 años deberían usar».
Lotus & Spirulina Romance, de Byoode
Una crema hidratante perfecta para la cara gracias a su textura ligera, que combina ácido hialurónico, espirulina, raíz de loto y antioxidantes. Una opción especialmente interesante para pieles de hombres mixtas o grasas que buscan hidratación y una textura confortable. La he probado, y lo que más me ha gustado es que tiene un color azul muy curioso y característico y, obviamente, nuestra experta la recomienda usar a partir de los 40 años.
Photo Brightening Moisturizer SPF30, de Perricone MD
Es difícil encontrar un producto que no funcione en todo lo que hace el Dr. Perricone. Además de glicerina, contiene vitamina C y ácido alfa lipoico (dos ingredientes antiedad muy potentes que son las estrellas de la fórmula). Y, por si fuera poco, incorpora protección solar, otro de los pasos que las expertas recomiendan hacer todos los días. Trabaja visualmente la luminosidad y el aspecto de las líneas finas.
Smart Clinical Repair, de Clinique
Una crema hidratante enfocada en las líneas de expresión y las arrugas. Su complejo de péptidos ayuda a potenciar el colágeno natural de la piel y reforzar su estructura, al tiempo que proporciona hidratación, dejando la piel más fuerte y lisa.
Force Supreme Face Reshaper, de Biotherm Homme
Esta crema posee una fórmula avanzada para trabajar específicamente la piel masculina y la apariencia de la firmeza y las arrugas. Su fórmula incorpora plancton de origen natural, creatina y Neo-Proxylane, un activo diseñado específicamente para pieles masculinas que trabaja para fortalecer las estructuras. Raramente no gusta a un hombre.
Sisleÿum Gel-Crème Matifiant Anti-Âge, de Sisley
Lleva niacinamida, un ingrediente que, como hemos visto viene muy bien a la piel del hombre, pero también contiene una combinación de activos naturales antiedad para combatir los signos específicos de la edad en la piel masculina: adenosina, extracto de Té de Java y activo exclusivo creado por los Laboratorios Sisley, el Phyt’active de Kinkeliba. Tiene textura gel-crema, pensada para un acabado ligero y confortable.
Errores que debes evitar antes de ponerte la crema para la cara
La elección de la crema es importante, pero también lo es lo que se hace con la piel antes de aplicarla. En este punto, Raquel González señala un gesto muy concreto relacionado con el limpiador en gel.
- Pensar que con el aftershave ya tienes cubierta la hidratación. Es uno de los errores más habituales porque se confunde la sensación calmante y el frescor con la hidratación.
- Comprar productos que dejan la piel completamente mate. «Creen que, si tienen grasa, no necesitan hidratarse» y no es así.
- No usar protector solar. De nada sirve una buena crema antiedad si sales de casa sin protector solar.
- La denominación del producto. La fórmula y las necesidades de la piel tienen más peso que encontrar un cosmético específicamente etiquetado para hombres: «No hace falta que la crema ponga ‘for men’», afirma.
- Cómo te lavas la cara. «El limpiador en gel debe transformarse en espuma en tus manos antes de aplicarlo en el rostro. Así nos aseguramos de que la distribución sea uniforme, reducimos la fricción y evitamos los daños en la piel”, sigue González.
Todo lo que extraemos de las líneas anteriores es que, a los 40, la rutina facial masculina debería seguir siendo sencilla, pero conviene elegir cada producto con un objetivo claro donde la meta es cuidar el rostro para envejecer mejor. Si subir al cuarto piso apenas te supuso vértigo, que mucho menos lo haga la tarea de elegir una buena crema. Que la experiencia te sirva para escoger la cosmética con más criterio.
Cómo debe ser la rutina del cuidado de la piel del rostro para hombres de 40 años
En este tipo de casos, la experta recomienda una rutina básica de 3 pasos, cambiando los productos para adaptar la rutina al momento.
- Por la mañana: limpieza, crema hidratante y protector solar.
- Por la noche: doble limpieza, sérum con retinol y crema hidratante.
Este simple modelo permite que cada producto tenga una función concreta y facilita mantener la rutina en el tiempo. El producto que no falta en ambos casos es la crema hidratante. Es uno de los productos que más usarás y a los más partido le sacarás.
Qué debe llevar una crema para hombre de 40 años
La elección de la hidratante empieza por los ingredientes. Mireia Fernández, directora dermocosmética de Perricone MD, destaca varios ingredientes y principios activos que, según ella, no pueden faltar ya que cubren las necesidades más habituales de la piel en esta etapa.
- Ácido hialurónico o glicerina. Lo usamos principalmente «para mantener la hidratación».
- Ceramidas. Un activo muy útil «para cuidar la barrera cutánea».
- Niacinamida. La recomienda «si hay tendencia a los brillos», dice González, pero también «ayuda a controlar el exceso de grasa sin descuidar la hidratación ni la barrera cutánea».
- Péptidos. «Son interesantes cuando empieza a preocuparnos la pérdida de firmeza».
La directora de dermocosmética de Dermalogica pone el foco en las necesidades de la zona de la barba. Cuando aparecen puntos negros o pelos enquistados, incorpora otro activo a la ecuación: el ácido salicílico. Y no hay que olvidar la textura. Para hombres, «normalmente funcionan muy bien las emulsiones ligeras, porque resultan cómodas y no dejan sensación grasa», añade la experta de Byoode.
