Esos sueños donde tu pareja coge su maleta y se marcha de casa con un triste “te dejo” no son más que tu subconsciente sacudiéndote un poco para que prestes atención. Úsalos para conocerte mejor.
Soñar con tu media naranja es de lo más normal, pero no podemos negar que hay veces que estos sueños son para echarse a temblar. Estás tan tranquilo durmiendo y de repente te ves en un sueño – que prácticamente es una pesadilla – donde tu pareja te da la espalda o peor aún, te dice que todo se acabó y que ya no hay nada que hacer: cada uno por su camino y empezar de nuevo cuando creías que tu vida ya estaba encarrilada.
Aunque te despiertes con el corazón en un puño, es importante tomarlo con calma y pensar que solo es tu mente jugando contigo. De hecho, estas experiencias oníricas puede ser una ventana a lo que pasa en las profundidades de tu subconsciente, una especie de mensaje codificado que tu mente intenta procesar.
Los secretos de los sueños de separación
Te vas a dormir después de un día de perros y cuando creías que ibas a estar soñando que marcas un gol en la final de la Champions League y ejecutando un perfecto y sonoro ¡Siuuu!, acabas soñando que tu pareja te dice «hasta luego, Lucas”. Igual que no te tomarías a pecho simular a Cristiano Ronaldo porque tus habilidades para el fútbol son muy limitadas, tampoco deberías hacer lo mismo cuando sueñas que tu pareja se marcha de tu lado. Al menos así lo asegurado la doctora LeslieBeth Wish, autora del bestseller Training Your Love Intuition.
Cuando sueñas que tu pareja te deja, es fácil caer en la trampa de pensar que algo malo se cuece en la relación. En lugar de preocuparte por el significado literal de estos sueños, podría ser más útil preguntarte por qué te sientes así y qué aspectos de tu relación o de tu vida personal están pidiendo a gritos ser examinados.
Para entenderlo de forma sencilla. Soñar que tu pareja se aleja de ti suele ser como esas canciones que se te pegan y no puedes dejar de tararear. Solo que en lugar de melodías, son tus preocupaciones las que se repiten. Es como si el mundo onírico te estuviera empujando a resolver asuntos que no quieres gestionar cuando estás despierto. Hay varias preguntas que quizás necesitan respuesta: ¿Tienes miedo al abandono?¿Sientes que la relación está yendo en la dirección equivocada?¿Te estás cuidando, a todos los niveles, cómo deberías?
¿Un mal presagio o un buen augurio?
Contrario a lo que se podría pensar, soñar que tu pareja se aleja o te deja no siempre es una señal de que algo malo está a punto de suceder. En muchos casos, estos sueños pueden simbolizar el final de una situación que no te beneficiaba y el comienzo de algo nuevo que trae esperanza y felicidad. Especialmente en relaciones que están atravesando un período difícil, tales sueños podrían indicar que estás listo para dejar atrás los problemas y empezar de nuevo una nueva etapa mucho más positiva que la que estás viviendo en estos momentos.
La realidad de los sueños sobre infidelidades
Soñar que tu pareja te es infiel o te abandona por otra persona puede ser una de las experiencias más desgarradoras incluso en el reino de los sueños. Este tipo de sueños puede sacudir nuestra sensación de seguridad y despertar una amplia gama de emociones dolorosas. Sin embargo, la interpretación de estos sueños puede ofrecer una valiosa perspectiva sobre nuestro estado emocional y las dinámicas instaladas en la pareja.
Estos sueños suelen reflejar más sobre nosotros mismos que sobre la fidelidad de nuestras parejas. A menudo, estos sueños surgen de nuestras propias inseguridades y la falta de autoestima, por ejemplo. Pueden ser un espejo de nuestros miedos internos acerca de no ser amados o de no estar a la altura de las expectativas, tanto las nuestras como las de nuestra pareja. Además, el miedo a la soledad puede jugar un papel crucial en cómo interpretamos nuestras interacciones y cómo percibimos el compromiso de nuestra pareja hacia la relación.
Ante estos sueños, es importante no pasar a conclusiones sobre la conducta de nuestra pareja ni empezar con los interrogatorios, una conducta que es mucho más peligrosa para relación que un sueño que ni siquiera se puede controlar. En cambio, los expertos en este campo sugieren fortalecer la relación a través de la comunicación abierta. Hablar sobre estos sueños con tu pareja puede abrir un espacio para discutir sus sentimientos, saber si hay que está mal y asegurarte de que ambos estáis en la misma página en cuanto a la relación. Así, los miedos que pueden haber alimentado el sueño se pueden disipar fácilmente.
Qué pasa con los sueños con una ex
¿Te ha pasado que sueñas con una expareja y te despiertas preguntándote si todavía hay sentimientos pendientes? Los sueños sobre antiguas relaciones de pareja son especialmente frecuentes y suelen interpretarse como una señal de que aún no se ha superado del todo una relación anterior. Pero, claro, no tiene que ser así. Otra teoría interesante es que este tipo de sueños representan simplemente partes de ti que echas de menos, cualidades que asocias con esa persona pero que en realidad son atributos que tú mismo posees. En pocas palabras: soñar que tu pareja se aleja de ti puede ser, sencillamente que echas de menos algo de ti.
