Relaciones efímeras, miedo al compromiso, rupturas inesperadas o infidelidades… construir una relación en pareja se ha vuelto muy difícil. El amor parece haberse convertido en un argumento de la ciencia ficción y cada vez más son las parejas que ven frustrados sus planes de futuro… ¿En qué nos estamos equivocando?
En una era en la que las relaciones son cada vez más efímeras y hasta los amores más sólidos terminan por desaparecer, es importante tener referencias de parejas que han sabido construir su relación sobre los cimientos de valores sólidos y duraderos. El problema viene cuando esos referentes de amor eterno también acaban por apagarse. Es en ese momento cuando nos asaltan las dudas y uno se pregunta si el amor de verdad existe o si una relación puede y debe durar toda la vida.
Es indudable, corren tiempos difíciles para el amor. La hiper conectividad, las apps para ligar, las imágenes de supuestas relaciones perfectas en RRSS y un largo etc… Para conseguir sortear todos los obstáculos amorosos y no caer en la rutina, los expertos de Control han preparado algunos consejos sobre cómo reavivar la llama de pasión en tu relación de pareja ¡Toma nota!
¿Poco sexo? Mal presagio
El sexo es un buen indicador del estado de una relación. El estrés en nuestras vidas hace que apenas reservamos tiempo de calidad para estar con nuestra pareja. Según el Barómetro de Control, el 29,2% de los españoles tenemos sexo una vez a la semana, sin embargo, al 50,4% les gustaría tenerlo cada 2 o 3 días, e incluso un 24,3% lo querría una vez al día. Querer es poder, así que organiza tu semana para tener momentos en pareja y verás como casi sin pretenderlo todo empieza a fluir.
Los detalles marcan la diferencia
Se dice que el amor está en los detalles y es cierto. Muchas veces, son los pequeños gestos los que marcan la diferencia en una relación, cosas como sorprender a tu pareja llevándole el desayuno a la cama, comprarle un detalle cuando menos se lo espere o sorprenderle con una buena cena pueden convertirse en una experiencia diferencial. Además, la cama sigue siendo nuestro sitio favorito para tener sexo, el 76,4% lo escoge como su lugar preferido según cifras de nuestro último Barómetro, así que ya tienes razones de sobra para preparar un desayuno que valga la pena.
Huye de la rutina
Las parejas estables tienden a entrar en rutinas en las que el sexo pasa a un segundo plano. Tener relaciones se vuelve algo metódico y poco original, y con el tiempo terminamos por perder las ganas. En cifras del Barómetro de Control, un 84,4% de los encuestados declaró que le gustaría probar cosas nuevas en su vida sexual para salir de la rutina. Como ejemplo, entre las prácticas sexuales que más nos gustaría experimentar encontramos hacer un trio (36,4%), usar un vibrador a distancia 35,4% o practicar el bondage (24,9%). Habla con tu pareja, conoce sus gustos y lanzaros a experimentar para darle un soplo de aire fresco a vuestra relación.
La generosidad se valora
Mirar por el otro es la base de toda buena relación. La clave está en preguntarte «¿cómo le puedo hacer feliz?», y no en preguntarte «¿cómo me va a hacer feliz?» . Esto debes trasladarlo a todos los aspectos de vuestra vida en pareja y, por supuesto, en el sexo ocurre lo mismo. Una pareja generosa es una pareja satisfecha. Por ello, te aconsejamos que vayas con calma: ¿recuerdas nuestro artículo sobre el slow sex? ¡esa es la clave! casi el 44% dedica solo entre 5 y 10 minutos a los preliminares durante el sexo y sin embargo, el 50,5% lo considera un factor de máxima importancia en una relación sexual, según las cifras del Barómetro. Tómate tu tiempo para que la cosa se vaya calentando poco a poco y eso te dará la oportunidad de centrarte en tu pareja e irla conociendo mejor. Seguramente acabes por darte cuenta que, hacer disfrutar al otro hace que tú termines disfrutando más. Un win-win de manual.
Los juguetes sexuales serán tu mejor aliado
Muchas parejas ven todavía a los juguetes sexuales como enemigos en una relación. Es importante entender que la mayoría de los juguetes están pensados para usarse en pareja y son el complemento perfecto para amenizar tu vida sexual. El 86,5% admite haber usado en algún momento un juguete sexual, sin embargo, la mayoría de estas ocasiones se producen más a solas que en pareja. Atrévete a introducirlos en tu vida y comprobarás que te ayudarán a conocer vuestras zonas erógenas, haciendo que lleguéis antes al orgasmo.
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