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Cambio de hora 2026: cómo atrasar tu reloj automático el 25 de octubre sin romperlo

El domingo 25 de octubre a las 03:00 vuelven a ser las 02:00. Si tu reloj es automático, no lo toques de madrugada: te contamos cuándo y cómo atrasarlo sin cargarte la fecha.
hombre cambiando hora reloj automático
El domingo 25 de octubre de 2026 a las 03:00 vuelven a ser las 02:00 en la Península (en Canarias, de las 02:00 a la 01:00). En un reloj automático la hora se mueve a mano, y tocar la corona de madrugada es la forma más fácil de dañar el mecanismo de la fecha.
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Esa noche vas a dormir una hora más y aunque la hora de tu móvil y del Garmin se ajustarán solas mientras tú estás en la cama, la de tu querido reloj de lujo, no. Y lo que hagas con él el domingo marcará la diferencia entre una corona bien girada y una visita al relojero. Con el cambio de hora en España hay una regla para tu reloj automático que podríamos resumirla en una frase: ajusta la hora fuera de la franja de la fecha y hacia atrás solo 1 hora.

¿Por qué el cambio de hora puede estropear un reloj automático?

Casi todos los calibres con fecha preparan el salto del disco entre las 20:00 y las 04:00. En esa franja las ruedas de la fecha están engranadas, y si justo entonces usas el ajuste rápido o mueves las agujas hacia atrás, fuerzas unas piezas finísimas. El resultado típico es un disco a medio camino entre 2 números, y eso ya es taller.

hombre cambiando la hora a reloj

La hora oficial del cambio, las 03:00, cae de lleno en esa zona. Por eso lo primero que tienes que hacer el 25 de octubre es nada: déjalo para la mañana del domingo, con el reloj marcando las 10:00, y entonces sí.

¿Cómo atrasar 1 hora un reloj automático paso a paso?

Pues bien, si pensabas que atrasar una hora un reloj automático era tan sencillo como tirar de la corona y mover las agujas hacia atrás, permíteme que te diga que no siempre es así. Aunque ahora, en la mayoría de los relojes modernos, prácticamente lo es, como todo en esta vida, hay matices y conviene tener en cuenta algunas precauciones para evitar problemas con el mecanismo, especialmente si tu reloj tiene calendario o es un modelo antiguo.

Así que, antes de ponerte manos a la obra, comprueba qué tipo de movimiento lleva tu reloj y sigue estos pasos para ajustar la hora correctamente. Y ahora, sigue estos pasos:

  • Espera a que las agujas marquen entre las 05:00 y las 19:00.
  • Tira de la corona hasta la posición de la hora. Si el reloj tiene parada de segundero, deja la aguja de los segundos en las 12.
  • Gira las agujas 1 hora hacia atrás. Los calibres actuales (ETA, Sellita, Miyota y los de manufactura de Rolex, Omega o Tudor) lo admiten fuera de la zona de la fecha.
  • Si tu reloj es vintage, de los años 60 o 70, o el manual prohíbe retroceder, avanza 23 horas y corrige la fecha con el ajuste rápido al terminar.
  • Empuja la corona (y enróscala si es de rosca) cuando la hora de referencia marque la que has fijado.
hombre mirando la hora en reloj automático

Un detalle que ahorra disgustos: en los relojes con hora local saltante (Rolex GMT-Master II, Tudor Black Bay GMT, Grand Seiko GMT) se retrasa 1 hora con la corona en la primera posición, sin tocar los minutos ni el segundero, y el cambio de hora se hace en 5 segundos.

¿Tienes que tocar el Apple Watch, el Garmin o el Huawei Watch?

Absolutamente no. Como te podrás imaginar, el Apple Watch copia la hora del iPhone; los Garmin, Huawei, Samsung y Pixel Watch la toman del teléfono o del GPS en cuanto sincronizan. Si el domingo ves el reloj 1 hora adelantado es que llevas días sin emparejarlo: abre la app o arranca una actividad con GPS y en 1 minuto está corregido. Ponlo en hora el domingo a mediodía, nunca a las 03:00, y el reloj te durará lo que tiene que durar.

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