Estas son las series que te van a deshacer el nudo que tienes en el pecho, te sacarán una sonrisa y te ayudarán a olvidarte de la ansiedad.
Para la ansiedad ya sabemos que funciona un buen pastillazo o hacer deporte de alta intensidad, pero si te ha pillado a deshoras cuando el gimnasio ya está cerrado y con el botiquín doméstico vacío, un buen remedio casero para olvidarse de la presión en el pecho es una buena serie que te haga reír. Y es que a veces, lo único que necesitamos es un buen guión para desconectar de nuestros problemas y perdernos en historias que nos atrapen y nos hagan olvidar por un rato nuestras preocupaciones.
Por suerte, hay series que son como un refugio: te envuelven en mundos diferentes, te sacan sonrisas o simplemente te ofrecen un respiro.
Si estás buscando esas series para ver cuando tienes ansiedad, aquí encontrarás una selección de 10 títulos perfectos para relajarte, sentirte acompañado y, sobre todo, dejar que el estrés pase a segundo plano. Ponte cómodo, dale al play y deja que estas historias hagan su magia. ¡Tu momento de desconexión empieza ahora!
Machos alfa
Laura y Alberto Caballero, creadores de ‘La que se avecina’, dirigieron y guionizaron en 2022 esta serie sobre “machirulos” que es un entretenimiento fácil y divertido. Una serie sobre el patriarcado y la brecha de género que te regala una carcajada tras otra. Dos temporadas en las que podremos conocer a un curioso grupo de amigos con el que parece que el fin del patriarcado está cada vez más cerca…
Lo mejor es que en seguida les cogerás cariño a los cuatro protagonistas y casi parecerá que forman parte de tu grupo de amigos. ‘Machos alfa’ tiene escenas tan cómicas como patéticas que harán que no puedas parar de reír.
Disponible en: Netflix.
Jury Duty
Un divertido experimento que cambió por completo las normas del género de comedia. Ronald va a ser miembro del jurado de un caso en Estados Unidos, pero él no sabe que todos son actores. Aunque en varias ocasiones Ronald estuvo a punto de descubrirlo, por suerte eso no pasó y la ficción fue muy popular en Amazon Prime Vídeo en 2023.
Su éxito quedó reafirmado con nominaciones en premios como los Globos de Oro, Premios Emmy, Critics Choice o Independent Spirit Awards. Dando pie a la improvisación resulta muy entretenido ver cómo todos saben la verdad menos el propio protagonista.
Una serie totalmente inesperada, divertida perfecta para ver cuando tienes ansiedad y no logras sacarte un problema de la cabeza. Conseguirá que te metas por completo en la ficción y te sientas parte del jurado de este juicio en EE.UU.
Disponible en: Amazon Prime Vídeo.
Los Durrells
La serie perfecta para poder relajarte y disfrutar sin tener que pensar demasiado. Solo déjate llevar por este viaje a la antigua isla griega de Corfú. ‘The Durrells’ es la adaptación de la trilogía de Corfú, las populares memorias del naturalista y zoólogo Gerald Durrell.
La primera temporada de ‘The Durrells’, estrenada en el 2016, estuvo nominada a tres Premios BAFTA. Una serie de gran vitalidad y sensibilidad y que hará que hasta respires tranquilo. Una de esas ficciones muy agradables de ver que te dejarán con muy buen sabor de boca.
Disponible en: RTVE Play.
Paquita Salas
El fenómeno de los Javis empezó sin duda con ‘Paquita Salas’ en 2016, una serie que pasó de una broma entre amigos a todo un éxito nacional. Un día, Brays Efe y Anna Castillo grabaron un vídeo en el que el actor interpretaba a un personaje llamado Paquita Salas. El vídeo gustó tanto en Instagram que los Javis vieron una buenísima oportunidad para desarrollar su primera ficción.
Esta carismática representante de actores y sus divertidas anécdotas harán que tu ansiedad desaparezca por completo. El año de su estreno ganó el Premio Feroz como mejor serie de comedia. Y las tres temporadas siempre han estado nominadas en diversas categorías en estos premios y en los Premios Iris.
Da igual los años que pasen que las frases y anécdotas de Paquitas Salas nunca pasarán de moda y su fenómeno fan sigue creciendo y ganando adeptos.
Disponible en: Netflix.
Friends
Desde que se estrenó en 1994, ‘Friends’ se convirtió en una serie de culto que consiguió millones de fans por todo el mundo. Las vidas de Chandler Bing, Phoebe Buffay, Monica Geller, Ross Geller, Rachel Green y Joey Tribbiani cautivaron a los espectadores.
Porque hay momentos en los que lo único que necesitamos es una carcajada fácil y rápida. Y ‘Friends’ es esa “serie confort” que alegra a cualquiera, sin importar las veces que la hayamos visto. Quién no se ha imaginado alguna vez cómo sería su vida con un grupo de amigos tan divertido como este. O cómo sería tomar café en el mítico Central Perk de Nueva York.
Con 236 episodios, esta inolvidable serie sirvió de influencia para otras muchas que vinieron detrás de ella. Después de 10 temporadas terminó en 2004 y siempre fue muy aclamada por la crítica, por el público y obtuvo todo tipo de nominaciones en los premios de la televisión.
Disponible en: HBO Max y Movistar+.
Daisy Jones & The Six
Si te gusta la música rock y las historias pasionales que te hacen olvidarte de tu vida para vivir otras, ‘Daisy Jones and The Six’ es lo que buscas para encontrar calma mental. La serie está basada en la novela homónima de Taylor Jenkins Reid, quien explicó que se inspiró en las vidas de Stevie Nicks y Lindsey Buckingham de la banda británica Fleetwood Mac.
Una serie que funciona muy bien con su formato casi documental y su narración en dos líneas temporales paralelas. Tanto la serie como su actriz principal, Riley Keough, fueron reconocidas en los Globos de Oro y Premios Emmy del 2023.
Disponible en: Amazon Prime Vídeo.
Esto no es Suecia
‘Esto no es Suecia’ es la primera serie original de RTVE Play que narra las contradicciones que afrontan unos padres jóvenes que quieren proteger a sus hijos de los peligros de la vida. Su estreno en la plataforma logró 1.110.815 visualizaciones totales y 320.268 visitantes únicos, siendo una de las grandes revelaciones.
Una comedia sencilla que precisamente destaca por su naturalidad y por lo fácil que es sentirte identificado con algunos de los pensamientos. Además, no solo tuvo el reconocimiento del público, sino también de la crítica periodística con una nominación en los Premios Feroz.
Disponible en: RTVE Play.
Citas
El mundo de las citas a través de aplicaciones para ligar nunca había sido tan divertido. En 2015 Pau Freixás adaptó la serie británica y tuvo muy buena acogida por parte de la crítica tras su estreno en TV3 en Cataluña. Los guiones de ‘Citas’ son frescos, ligeros y muy amenos, lo que la convierte en una serie fácil de ver e ideal para los momentos en los que estamos más bajos de energía.
Una visión original del amor actual y de las nuevas formas de conocer gente a través de las pantallas. Su segunda temporada en 2017 fue nominada a un Premio Feroz como mejor serie de comedia.
Disponible en: Amazon Prime Vídeo.
Un cuento perfecto
Una buena comedia romántica sirve como la medicina perfecta para nuestra cabeza. Las adaptaciones de las novelas de Elísabet Benavent siempre son sinónimo de éxito. La autora siempre tuvo claro que quería que Álvaro Mel y Anna Castillo interpretasen a los protagonistas.
Y esta decisión no pudo ser más acertada porque ambos desprenden mucha química y conexión en pantalla. Tanto es así que incluso la pareja comenzó una relación fuera de la ficción.
Disponible en: Netflix.
Supernormal
El director de ‘Toc Toc’ y las guionistas de ‘Allí abajo’ escribieron y dirigieron esta serie que se convirtió en la comedia más vista de Movistar+. Con una vertiente feminista se narra la estresante vida de una madre y empresaria de éxito interpretada por una magnífica Miren Ibarguren. Una serie que surge de lo complicado que resulta intentar ser buena en todos los ámbitos de la vida, tanto personal como profesional.
Disponible en: Movistar+.
Tener el poder de hacer reír a través de la pantalla es una de las tareas más complejas a las que puede enfrentarse un guionista de ficción. Pero te aseguramos que en estas series han logrado ese objetivo con creces. ¿Estás preparado para levantar el ánimo y soltar una carcajada tras otra? ¡Apunta todas estas series para ver cuando tienes ansiedad!
